Stark Pharm L-Theanine Pure Powder — це 100% чистий L-теанін, амінокислота, яка у великій кількості міститься в листі зеленого чаю. Її головна особливість — здатність проникати через гематоенцефалічний бар'єр і безпосередньо впливати на активність мозку, стимулюючи альфа-хвилі. Результат — стан «релаксації без седації»: ви спокійні, але залишаєтесь зосередженими та продуктивними.
Що це таке?
L-теанін — це амінокислота, яка природно зустрічається в чайному листі. Вона підтримує розслаблення без сонливості, знижує відчуття напруги та допомагає зберігати концентрацію. Порошкова форма без наповнювачів дозволяє самостійно контролювати дозування — від 100 до 200 мг на прийом.
Фасування 100 г — це близько 500 порцій по 200 мг, тому продукт вигідний для тривалого щоденного прийому.
Основні характеристики
- Склад: 100% чистий L-теанін, без добавок, ароматизаторів і наповнювачів
- Форма: дрібнодисперсний білий порошок
- Кількість порцій: ~500 (при дозуванні 200 мг)
- Виробник: Stark Pharm
Кому підійде
- Людям з інтелектуальною роботою, яким потрібен спокійний фокус
- Тим, хто п'є багато кави і хоче згладити нервозність кофеїну
- Людям зі стресовим графіком, які хочуть знизити напругу без сонливості
- Тим, хто шукає максимально чисту формулу без «баласту»
Як приймати
Розчинити 100–200 мг порошку (на кінчику ложки) у воді, чаї або будь-якому напої. Типова схема — 1–2 порції на день. За бажанням можна поєднувати з кавою в пропорції 2:1 (теанін:кофеїн) для плавного фокусу без перезбудження. Не перевищувати рекомендоване дозування.
З чим поєднувати
Класична комбінація — L-теанін з кофеїном (200 мг + 100 мг): вона дає бадьорість без тремору і тривожності. Також добре працює з 5-HTP увечері для підтримки сну та з магнієм гліцинатом для розслаблення.
Основні переваги
- 100% чистий L-теанін без наповнювачів, ароматизаторів і ГМО
- Релаксація без сонливості — спокій і продуктивність одночасно
- Максимально вигідне фасування: ~500 порцій по 200 мг
- Гнучке дозування — можна відміряти від 50 до 300 мг
- Порошок легко розчиняється у воді, чаї чи смузі
Чим відрізняється ця форма
Порошок — це найекономніший формат L-теаніну: у перерахунку на порцію він у кілька разів дешевший за капсули. На відміну від капсул, порошок дозволяє точно підібрати індивідуальне дозування: 100 мг для легкого розслаблення, 200 мг — для вираженого ефекту. Крім того, це єдиний формат, який можна додавати безпосередньо в напій — наприклад, у каву для комбінації «теанін + кофеїн».
Відсутність добавок важлива для людей із чутливістю до наповнювачів, а також для тих, хто веде суворий облік складу.
Як обрати L-теанін
Порошок — вибір для тих, хто хоче гнучкість і економію; капсули — для зручності в дорозі. Якщо ваша мета — згладити дію кофеїну, змішуйте 100–200 мг теаніну з кавою. Якщо хочете підтримати сон — приймайте ввечері разом з магнієм. Дозування до 200 мг на прийом вважається стандартним, але індивідуальна чутливість може відрізнятися — починайте з меншої дози.
Чи викликає L-теанін звикання?
Ні, L-теанін не вважається залежним. Його можна приймати щодня, а ефект зберігається при регулярному використанні.
Форма і якість
Порошок дрібнодисперсний, швидко розчиняється у воді без грудочок і не має вираженого смаку, тому його легко додавати в будь-які напої. Продукт не містить ГМО, глютену та лактози. Зберігайте банку в сухому місці — порошок гігроскопічний, а щільна кришка захищає його від вологи.
Питання та відповіді
Чи викликає L-теанін сонливість?
Ні. На відміну від седативних засобів, L-теанін підтримує розслаблення без пригнічення активності — ви залишаєтесь спокійними, але зібраними.
З чим найкраще поєднувати L-теанін?
Найпопулярніша пара — з кофеїном (кава або кофеїн-капсули): теанін згладжує «побочки» кофеїну. Увечері — з 5-HTP або магнієм для спокійного сну.
Скільки часу діє L-теанін?
Ефект зазвичай відчувається через 30–40 хвилин після прийому і тримається 2–4 години.
Скільки порцій вийде з банки 100 г?
При дозуванні 200 мг — близько 500 порцій, тобто більш ніж на рік щоденного прийому. Це найвигідніший формат у перерахунку на порцію.
Застереження
Біологічно активна добавка, не є лікарським засобом. Не рекомендовано при вагітності, годуванні грудьми та дітям. Перед застосуванням проконсультуйтеся з лікарем. Зберігати в сухому місці, недоступному для дітей.
Підсумок
Stark Pharm L-Theanine 100 г — це 100% чистий L-теанін для спокійного фокусу, зниження напруги та підтримки продуктивності без сонливості. Максимально вигідне фасування і гнучке дозування. Доставка по Україні щодня.
